第41章 观心方法：观心得道、乃至虚无。(第2/2 页)

我知道了[流泪]，前几天我那么累就是，用力去做

无上｜月君:

我觉察到我在思考，我觉察到我有情绪了。我觉察到对某人有情绪，我讨厌他，我觉察到我喜欢这个人……

南:

感受什么呢？

南:

身体的感觉吗？

无上｜月君:

你们一直在观啊

谜之:

头脑里天天想着怎么能入门[捂脸]

无上｜月君:

本来就在观中。

无上｜月君:

还思考咋观？

谜之:

察觉到自己魂被人勾走了，就让她勾走吗？

无上｜月君:

[偷笑]我突然有念想，有情绪讨厌这个人。

我觉察到了，知道了。就是观

谜之:

察觉到有个东西特别吸引我，但观不到因为什么而被吸引，看不到本质

无上｜月君:

只观。只觉察。

不理会自动出来的念想和情绪。

你执着那个念想。是找不到原因的。因为这个时候已经陷入了一个念想中。

时时:

头脑中找不到答案

无上｜月君:

那个念想，认知，认为。只是你认为的。不是答案，

谜之:

观察到了，知道了，然后就没有下文吗？如果观到一个卡点或者问题

谜之:

只是知道，不需要去应对和解决吗？

谜之:

只是我认为需要解决[捂脸]

无上｜月君:

举个简单例子：你生日那天，你妈妈天黑才回家，你认为妈妈冷落了你。

你呆在黑黑的房间里，心里开始攻击你妈妈，各种情绪念头，恨意。攻击。不舒服。

其实妈妈是加班很晚，手机也没电了，没办法告诉你，加班结束后，很多地方都关门了，跑了很久才买到蛋糕。才回家。

你妈妈回来告知你。

你才明白。刚才都是自己在乱想的。

主观和客观的区别，自然事实和扭曲事实的区别。

主观+扭曲事实才会使人的意识不平静，从而生

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！